Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2015
|
101 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
511 kcal
|
Fett: 14,63g | Eiw: 36,54g | Kohlh: 60,80g.
Frühstück: Plátano. Mittagessen: Hamburguesa Casera. Snacks/Sonstiges: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Yoplait Yogurt Light. mehr...
|
|
3164 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Insanity - 30 Minuten, Kochen - 15 Minuten, Studieren - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FlorenciaS's Gewichtsverlauf
|