Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2015
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92,4 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 52,94g | Eiw: 39,91g | Kohlh: 107,82g.
Frühstück: Susamlı Simit, Pınar Üçgen Peynir. Mittagessen: Karnıyarık, Cacık. Abendessen: Sütaş Ayran, Türlü. Snacks/Sonstiges: Kepekli Beyaz Peynirli Tost. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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SelcukAyoglu's Gewichtsverlauf
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