Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2015
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75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 88,51g | Eiw: 73,24g | Kohlh: 222,51g.
Frühstück: Nestlé Cini Minis, Alpura 2000 Light. Mittagessen: Carne Molida, Sanissimo Salmas Nuevo, Tamal de Carne, Agua de Coco. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas, Esquites. Snacks/Sonstiges: Milpa Real Totopos, Quaker Stila Barra de Avena. mehr...
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2030 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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