Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
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91,9 kg
Bisher verloren: 54,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 32,25g | Eiw: 27,00g | Kohlh: 112,50g.
Mittagessen: Ruffles Flamin' Hot, Signature Select Keto Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: Biscoff Cookies. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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