Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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44,1 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 28,76g | Eiw: 58,60g | Kohlh: 117,17g.
Frühstück: Замороженная Клубника, Простоквашино Творог 9%, Замороженная Вишня, Летний День Молоко 3,2%, Granolife Гранола Клубника-Малина, Nescafe Gold. Abendessen: Суп из Говядины. Snacks/Sonstiges: Шаурма с Курицей. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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almorff🥥's Gewichtsverlauf
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