Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 69,62g | Eiw: 48,30g | Kohlh: 148,36g.
Frühstück: Кофе, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники Домашние. Mittagessen: Сосиска, Винегрет, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Слобода Майонез. Abendessen: Банан, Клементины, Верховье Био Йогурт Натуральный . Snacks/Sonstiges: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Кофе, Клементины, Кофе, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Татьянаbib's Gewichtsverlauf
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