Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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30,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 68,12g | Eiw: 66,94g | Kohlh: 147,20g.
Frühstück: Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Кофе. Mittagessen: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Ниагара Газировка. Abendessen: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Форель. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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guzoya39's Gewichtsverlauf
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