Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 95,75g | Eiw: 74,44g | Kohlh: 161,05g.
Frühstück: Ааааперетив малина и лимон, Салат витаминный, Хачапури три яйца. Mittagessen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Бразильские Орехи, Зеленый Луг Сметана 10%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Abendessen: Чай, Русский Хлеб Хлеб Черный, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Банановое пирожное, Grow Food Гороховый Крем-Суп . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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