Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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68 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2024 kcal
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Fett: 99,58g | Eiw: 77,74g | Kohlh: 190,30g.
Frühstück: MacChocolate Горячий Шоколад , FitnesShock Брауни, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Eco Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Самокат Круассан Verle, Самокат Запеканка Картофельная с Курицей, Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Самокат Суфле Чизкейк с Малиной и Клубникой . Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Самокат Ветчина из Индейки, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Кулинариум Куриный Бургер. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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