Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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66,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 49,45g | Eiw: 29,00g | Kohlh: 210,41g.
Frühstück: Сахар, Булкин Слойка с Сыром, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Галичина Молоко 2,5%. Mittagessen: АТБ Банан. Abendessen: Ronik Финик Королевский, Банан, Roshen Конфета Коровка, Сильпо Апельсин, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Сильпо Картошка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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irina@_@'s Gewichtsverlauf
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