Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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69,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 69,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 36,49g | Eiw: 19,58g | Kohlh: 80,15g.
Frühstück: Ламбер Сыр Маасдам , Север Кекс Английский с Сухофруктами , Кофе с Молоком. Mittagessen: Победа Шоколадные Трюфели с Марципаном, ВкусВилл Печенье Творожное Сдобное, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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