Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 54,87g | Eiw: 96,63g | Kohlh: 243,58g.
Frühstück: Compliments Chicken Breast Roast, Silk Unsweetened Almond For Coffee, Dempster's White Bread, Tim Hortons Coffee Black. Mittagessen: Deep Garlic Naan, Potato Salad , Voortman No Sugar Added Oatmeal Cookies, Club House Turkey Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Turkey Meat (Cooked, Roasted) . Snacks/Sonstiges: Bananas . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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sw_lana_'s Gewichtsverlauf
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