Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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97,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 65,05g | Eiw: 119,12g | Kohlh: 82,32g.
Frühstück: Славмо Рахта, Магнит Авокадо, Зеленый Горошек, Морковь, Белый Город Молоко 2,5%, Кукуруза, Владкон Тунец Желтоперый Филе Натуральный, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Жареное Яйцо. Mittagessen: Пудинг, Окей Сало Соленое, Шампиньоны Жареные, Балтийский берег Салака Горячего Копчения. Abendessen: Global Village Шампиньоны, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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bosko.0574's Gewichtsverlauf
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