Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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86,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 84,22g | Eiw: 69,19g | Kohlh: 65,58g.
Frühstück: Ливерная Колбаса, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Mittagessen: Натурово Капуста Квашеная Оригинальная, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка Отварная. Abendessen: Пружаны Сыр Армель, Простоквашино Кефир 2,5%, Пружаны Сыр Армель. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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l0velyL's Gewichtsverlauf
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