Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 56,61g | Eiw: 84,72g | Kohlh: 183,45g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Grow Food Суп Куриный с Овощами, Лазанья с Курицей или Индейкой. Abendessen: Лазанья с Курицей или Индейкой. Snacks/Sonstiges: Гулливер Пирог с Курагой, Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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BibishaM's Gewichtsverlauf
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