FourWheeldrive's Notizen, 18 Dez 23

Up to 205. Not bad at all.
93,0 kg Bisher verloren: 21,3 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Dezember 2023:
1435 kcal Fett: 89,00g | Eiw: 45,00g | Kohlh: 94,00g.   Frühstück: Bob Evans Banana Nut Bread, Bob Evans Shredded Hash Browns - Family Meals, Bob Evans Southwest Avocado Omelet, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer. Abendessen: Bob Evans Southwest Avocado Omelet, Bob Evans Banana Nut Bread. mehr...
2573 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
Good job! 
18 Dez 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf


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