Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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82,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 49,81g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 39,09g.
Frühstück: Mandalina, Kuru Kayısı, Zeytin, Pişmiş Yumurta Sarısı, Yumurta Omleti, Biber Kızartması. Abendessen: Mandalina, Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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vintage_bahar's Gewichtsverlauf
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