Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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77,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 57,33g | Eiw: 104,00g | Kohlh: 114,93g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Авокадо Авокадо, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Домашняя Кухня Холодец Куриный, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. Abendessen: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Авокадо Авокадо, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Сыр Тильзитер. Snacks/Sonstiges: Miocrema Йогурт с Манго и Киви, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Наталья Dasaeva's Gewichtsverlauf
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