Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2023
|
98,9 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2337 kcal
|
Fett: 94,92g | Eiw: 114,23g | Kohlh: 204,84g.
Frühstück: General Mills Wheaties Cereal, Egg, Whole Milk. Mittagessen: Stagg Dynamite Hot Chili with Beans. Abendessen: King Taco Carnitas Taco, New Belgium Brewing Ranger IPA. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mountainsoloist's Gewichtsverlauf
|