Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2023
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62,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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649 kcal
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Fett: 52,43g | Eiw: 28,76g | Kohlh: 22,83g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Магнит Сыр Пошехонский, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Кето Хлеб. Abendessen: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Пекинская Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Чевапчичи. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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леналасточка's Gewichtsverlauf
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