Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2015
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133,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 63,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2044 kcal
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Fett: 84,00g | Eiw: 73,71g | Kohlh: 249,58g.
Frühstück: Светлое Пиво, Мореслав Мойва Холодного Копчения, Сахарный Песок, Вафли, Чай с Лимоном. Mittagessen: Окей Груша Конференс, Окей Груша Конференс, Окей Груша Конференс, Майонез Лука, Пельмени. Abendessen: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Щи с Мясом, Веселый Молочник Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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3684 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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olgabae2010's Gewichtsverlauf
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