Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 64,19g | Eiw: 73,85g | Kohlh: 107,90g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Помидоры. Mittagessen: Кабачок, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Abendessen: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сливки 10%, Голден Яблоко , Pretto Сыр Рикотта, Окей Банан. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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PolivodaOlga's Gewichtsverlauf
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