Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2023
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92,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 76,16g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 210,31g.
Frühstück: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Колбаса Вареная Докторская, Сливочное Масло, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Сибирская Коллекция Пельмени Курица Свинина Овощи Зелень. Snacks/Sonstiges: Московский Картофель Чипсы Лук и Сметана, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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__Elena__Miroshina's Gewichtsverlauf
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