Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2023
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51,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 24,60g | Eiw: 31,37g | Kohlh: 89,52g.
Frühstück: Фраппучино. Mittagessen: Черника, Черника, Coca-Cola Fanta Zero, Яичный Белок, Свинина. Abendessen: Мороженое, Monster Energy Ultra. Snacks/Sonstiges: Хлеб, Сладкий Соус Маринад, Помидоры. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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