Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2023
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87,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 43,90g | Eiw: 109,40g | Kohlh: 58,28g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marie_De_'s Gewichtsverlauf
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