Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2023
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79,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 111,20g | Eiw: 56,43g | Kohlh: 227,33g.
Frühstück: Приготовленная Тыква, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Русское Море Горбуша Запеченная, Яшкино Вафли в Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Snickers Сникерс Супер, Гречка Отварная, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
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konstantes Gewicht
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Painter19's Gewichtsverlauf
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