Son attığım görseldeki tencere dibi pudingten 2 tatlı kaşığı aldım gerisini eşime verdim yedi 😅 kendime dedim yememelisin . Hem de bu saatte olmaz .emekler heba olmasın yapma etme dedim . En önemlisi de o 2 kaşıktan sonra durabildim 😅😀
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82,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 35,44g | Eiw: 35,45g | Kohlh: 85,80g.
Frühstück: Susamlı Simit, Kuru Kayısı, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta, Biber Kızartması. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Bisküvili Pasta. mehr...
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konstantes Gewicht
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vintage_bahar's Gewichtsverlauf
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