Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
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50,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2595 kcal
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Fett: 138,91g | Eiw: 82,86g | Kohlh: 141,44g.
Frühstück: Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Яйцо, Самокат Сыр Маасдам, Брюкке Масло Сливочное, Protein Rex Mini Cake Choco Berry. Mittagessen: Мама Дома Зеленая Греча «Карбонара». Abendessen: Вдохновение Шоколад, Lay's Чипсы "Нежный Сыр с Трюфелем", Хлеббург Хлеб Пшенично-Ржаной Швейцарский, Шато Тамань Брют Розовое, Лукоморье Икра Горбуши, Брюкке Масло Сливочное. Snacks/Sonstiges: Чизкейк. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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evgenia tsy's Gewichtsverlauf
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