|
Почему то усиленно идёт плюс, где то прям набор
Усиленно пошёл плюс, набор веса на 2000 кк.
|
102,2 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2000 kcal
|
Fett: 98,42g | Eiw: 98,41g | Kohlh: 188,23g.
Frühstück: Сельдь Соленая, Сливочное Масло, Хлеб с Семечками, Яичница. Mittagessen: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Салат Овощной, Суп из Говядины, Fine Food Шоколад Молочный, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: NAR Гранатовый Сок, Хурма, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе с Молоком, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pushkarevai81's Gewichtsverlauf
|