Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
|
93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 53,18g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 181,79g.
Frühstück: Дикси Киви, Bite Батончик Протеиновый Глазированный «Кокос», Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Активиа Актибио с Пробиотиками. Mittagessen: Милти Тефтели с Ягодным Соусом и Картофельным Пюре со Шпинатом. Abendessen: Пятерочка Банан, Победа Toffee Мягкая Карамель, Applesauce Cookie, Мясновъ Запеканка Творожная с Вишней , Окей Виноград, Европа Хурма, Дикси Киви. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|