Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
|
62,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 77,42g | Eiw: 54,30g | Kohlh: 110,59g.
Mittagessen: ВкусВилл Круассан с Шоколадом, ВкусВилл Чиабатта с Курицей Пармезаном и Соусом Цезарь , ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. Abendessen: Старик Хинкалыч Мини-Хинкали с Курицей в Сырном Соусе. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_evgeshka's Gewichtsverlauf
|