Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
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75,0 kg
Bisher verloren: 18,0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 74,90g | Eiw: 54,03g | Kohlh: 195,34g.
Frühstück: Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats, Coffee with Sugar. Mittagessen: Red Table Wine , Stuffed Pepper with Meat, Saputo Mozzarellissima, Classico Italian Sausage, Peppers & Onions. Abendessen: Chicken Broth (Home Recipe), Red Kidney Beans (Canned), Becel Margarine, Potato, White Bread, No Name Small Shells. Snacks/Sonstiges: Vodka, Mott's Clamato , Lay's Classic Chips, Great Value Party Mix, Tangerines (Mandarin Oranges) , Classic Regina Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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