ConnieB17's Notizen, 20 Dez 23

to many cookies and junk food yesterday
84,4 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 16,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2023:
826 kcal Fett: 38,55g | Eiw: 51,89g | Kohlh: 66,69g.   Frühstück: Tomatoes, Bacon, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), American Cheese, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Water. Abendessen: Classico Creamy Alfredo Pasta Sauce, Great Value Extra Wide Egg Noodles, Broccoli Flower Clusters, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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ConnieB17's Gewichtsverlauf


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