Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
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76,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 86,66g | Kohlh: 133,67g.
Frühstück: Сыр Тильзитер, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Малина, Вареное Яйцо. Mittagessen: Глобус Овощи Запечённые в Соусе, Свинина Запеченая, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Мандарины. Snacks/Sonstiges: МарС Мини, Miocrema Йогурт Питьевой Клубника-Личи, Мандарины. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Наталья Dasaeva's Gewichtsverlauf
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