Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
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72,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2088 kcal
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Fett: 80,57g | Eiw: 46,31g | Kohlh: 250,79g.
VorFrühstück: Strega Liquore, Dolcerie Veneziane Esse di Burano, Dolcerie Veneziane Esse di Burano, Dolcerie Veneziane Esse di Burano, Dolcerie Veneziane Esse di Burano, Kraft Sottilette, Dolcerie Veneziane Esse di Burano, Ferrero Ferrero Rocher Ecuador 65%. Mittagessen: Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Abendbrot: Vantaggio Dolcificante, Pompadour Infuso Zenzero e Curcuma, Vino Bianco da Tavola, Zerbinati Crock Burger di Lenticchie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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