Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 69,87g | Eiw: 33,40g | Kohlh: 205,85g.
Frühstück: Hillshire Farm Pechuga de Pavo Horneada, Zulka Azúcar Morena, Nescafé Taster's Choice Vainilla, Kirkland Signature Miel de Abeja, Peras Asiáticas, Nata Don Javier, Bimbo Pan Blanco (24g). Mittagessen: Fanta Fanta, San Marcos Salsa Chipotle, Cebolla Frita, Calabacitas, Aceite de Oliva, Zanahoria Cocida, Kirkland Signature Queso Monterrey Jack, Hillshire Farm Pechuga de Pavo Horneada, McCormick Mayonesa (10g), French's Mostaza con Miel, Bimbo Pan Blanco (24g). Abendessen: Kirkland Signature Miel de Abeja, Zulka Azúcar Morena, Swiss Miss Milk Chocolate, San Marcos Leche Baja en Grasa, Philadelphia Queso Crema Original, Peras Asiáticas, Bimbo Pan Blanco (24g). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Palomitas para Microondas Sabor Natural, Uvas Verdes, Ferrero Chocolate. mehr...
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2723 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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