Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2023
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49,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 56,79g | Eiw: 81,16g | Kohlh: 42,64g.
Frühstück: 水煮蛋, 黑咖啡. Mittagessen: 松稜 鴨翅, Good Some 酪梨油, 蒜頭, 雞胸肉, 花椰菜, 杏鲍菇, 黑咖啡, 高麗菜, 水煮蛋, 全聯 白花椰米, 7-11 珍味四果. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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