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Kaum macht man wieder regelmäßig Sport schon schnellt das Gewicht wieder hoch, ein Traum ❤️😃
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63,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 37,37g | Eiw: 48,19g | Kohlh: 48,36g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milfina Kräuterbutter, Gelbe Paprika, Champignons, Green Mountain Plant-Based Filet (Hähnchen-Art), Olivenöl, Gut & Günstig Backofen Kroketten. Snacks/Sonstiges: Rühls Bestes Kristall Whey Isolat Protein (Wassermelone). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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atomeule's Gewichtsverlauf
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