Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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74,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 0,84g | Eiw: 20,53g | Kohlh: 93,62g.
Frühstück: Самокат Кефир Обезжиренный. Mittagessen: Картошка Вареная. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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