Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2023
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81,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2114 kcal
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Fett: 95,02g | Eiw: 96,44g | Kohlh: 209,85g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шарлиз Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Щедрые Хлебцы Ржаные, Творог 9%, Простоквашино Сметана 20%, Пятерочка Апельсин, Лента Яблоко, Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Запеченная или Жареная Пикша, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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Painter19's Gewichtsverlauf
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