|
(>0<)
|
46,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
827 kcal
|
Fett: 26,14g | Eiw: 25,78g | Kohlh: 122,80g.
Frühstück: Delibon Печенье Сдобное American с Кусочками Шоколада, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Курскхлеб Хлеб Яровой Заварной. Mittagessen: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео , Папа Может Сосиски Фирменные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Апельсин, Мандарины, Магнит Яблоко, Авида Кефир 1%, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|