Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2023
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75,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2198 kcal
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Fett: 95,21g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 242,07g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Costco Hot Dog, Costco Food Court French Fries. Abendessen: Classic Regina Chocolate, Rooster Brand Brown Jasmine Rice, Costco Seasoned Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Voortman Festive Cookies. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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