Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2023
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53,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 66,39g | Eiw: 120,10g | Kohlh: 148,70g.
Frühstück: Ёбатон Печенье Черешня , Му-У Молоко 2,5%. Mittagessen: Запеченное куриное филе, Салат с проростками и маслом, Мистраль Рис Басмати Отварной. Abendessen: Клубничный топпинг, сырники творог 5%. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Ёбатон Печенье Черешня , Lactica Йогурт Греческий 4%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kumаnika's Gewichtsverlauf
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