Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2023
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82,3 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 13,47g | Eiw: 90,32g | Kohlh: 55,63g.
Frühstück: Клюква, Простоквашино Сливки 10%, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Хлеб мозаика. Mittagessen: Клюква, Alti Сыр Камамбер, Морковь, Шампиньоны, Грин Рэй Горошек, Моя Цена Фасоль Красная Консервированная, Куриное Филе, Куриные Бедрышки. Abendessen: Морковь, Шампиньоны, Моя Цена Фасоль Красная Консервированная, Грин Рэй Горошек, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Болгарский Перец, Хлеб мозаика, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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YuliaA-a's Gewichtsverlauf
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