Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 22,50g | Eiw: 13,93g | Kohlh: 70,90g.
Frühstück: Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Кофе, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Английский. Snacks/Sonstiges: Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Puzzanchik's Gewichtsverlauf
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