Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
|
68,1 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 43,89g | Eiw: 53,99g | Kohlh: 132,28g.
Frühstück: Morliny Kiełbasa, Mleczna Zagroda Masło Extra, Мандарины, Delikate Serek Śmietankowy Puszysty Naturalny, Biedronka Ogórek Gruntowy, Heinz Ketchup Łagodny, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Mittagessen: Magnetic Praliny, Heinz Ketchup Łagodny, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Biedronka Udo z Indyka Faszerowane Marynowanymi Kurkami. Abendessen: Morliny Kiełbasa, Mleczna Zagroda Masło Extra, Biedronka Ogórek Gruntowy, Delikate Serek Śmietankowy Puszysty Naturalny, Heinz Ketchup Łagodny, Dan Cake Strucla Marcepanowa, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Голодные глаза's Gewichtsverlauf
|