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Up again.
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94,3 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 70,58g | Eiw: 133,41g | Kohlh: 203,14g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Heinz 57 Steak Sauce, Hellmann's Real Mayonnaise, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Lewis Bake Shop 100% Whole Wheat. Mittagessen: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk. Abendessen: Stouffer's Chicken Enchiladas with Cheese Sauce & Rice. mehr...
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Zunahme von 9,5 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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