Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2023
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80,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2244 kcal
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Fett: 120,70g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 198,76g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Лента Яблоко, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%, Самокат Хачапури с Ветчиной и Сыром, Клементины, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ашан Хлеб Сельский, Сыр Российский, Яйцо, Шарлиз Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Painter19's Gewichtsverlauf
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