Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2023
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71,3 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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448 kcal
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Fett: 18,44g | Eiw: 28,18g | Kohlh: 46,71g.
Frühstück: Lait (sans Matières Grasses). Mittagessen: Amandes, Fromage Feta, Banane, Selection Oeuf Calibre Gros, Laitue, Tomates Raisins, Concombre (avec Peau). Snacks/Sonstiges: The Laughing Cow Light Cheese , Quaker Galette de Riz. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Oliviahazel86's Gewichtsverlauf
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