Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2023
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72,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 19,55g | Eiw: 42,71g | Kohlh: 105,97g.
Frühstück: الحليب (الخالي من الدسم), الموز. Mittagessen: الموز, الحليب (الخالي من الدسم), بيضة. Abendessen: بيضة, الموز. mehr...
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konstantes Gewicht
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hediaderradj511's Gewichtsverlauf
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